女性の皆さんカンジダ菌には最新の注意を

Posted by se@seseipon_99_7337 on 2014年4月18日 in その他 |

女性なら特に聞いたことがあると思いますが、カンジダ菌について、最近気になっています。カンジダ菌は、性病である、と誤解を受けやすいものかもしれませんが、もともと私たちの体の中に住み着いている常在菌なんです。

それが、あることがきっかけで増えてしまうと体に様々な不定愁訴や病気を起こすんです。最近、カンジダ菌のクリーニングと言う言葉を聞きました。
なにか特別な方法でクリーニングをするらしいのです。
しかし、先ほども言った様にこの菌は、私たちの身体の中にもともと住んでいるものですからクリーニングした所で完全に無くなることはないんですよね。
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また自然と増えていきます。
何が大切かと言うと、このカンジダ菌と上手く共存していくということです。いかに増やさずに大人しくしていてもらうか。カンジダ菌が好物のものは糖質です。そしてグルテン。この二つを多くとり続けることによって、カンジダ菌が増える絶好の機会を与えてしまっているのです。

ですから、小麦粉を使った料理や、糖分が多いもの、炭水化物が過多の食生活にならないように注意しなければいけませんよね。

今の世の中、このように糖分や小麦粉料理で溢れています。
海外からも、パンケーキ専門店が多く上陸してもてはやされています。
その一方で、海外ではグルテンや糖分についての警告もされているんですよね。日本はその点でとても遅れています。一人でも多くの若い女性に、その怖さを知ってもらい、自分の体は自分で守るようにしてもらいたいと思います。

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